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Le 05.01.2022
à 18:05

Les U15 découvrent le CrossFit

Frédéric Thomas a emmené ses U15 à L’Arène CrossFit Happiness, au Mans, avant les fêtes de fin d’année. « L’idée était de faire quelque chose de différent du foot et de ludique pour que les gars voient autre chose et s’éclatent ». Mission accomplie !

Pour leur dernière séance d’entraînement en 2021 et grâce à un duo d’experts de la salle, Morgan Da Costa et Léo Aldebert, nos U15, motivés, ont pu découvrir les bases du CrossFit, un sport qui fait travailler toutes les parties du corps. Au programme, en binôme : un entraînement d’une heure alliant endurance, coordination, agilité et flexibilité. Intensif !

LE MANS FC remercie L’Arène CrossFit Happiness pour son accueil. La salle vous offre une séance d’essai pour découvrir à votre tour le CrossFit et ses bienfaits.

Tous acteurs pour réussir ! Allez LE MANS FC !

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